玉三郎のチラシの裏

近況やメモ等。ここに書いてろ!な!

一極集中・大艦巨砲主義の終焉

 

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元号を迎える前に家電のアップグレードを計画した。

今までPC一台でやっていたことを分散する計画。

 

・まずデータは全てNASに移す

PCのHDDに入れていたデータは全てNASへ。

スマホからでもアクセス出来るようになる。

無線LANルーターも新たに設置して、

安い物を二台別々に使っていたが、

11gの物に買い替え、中継器を使い、

1台で家中をカバーする。 

 

・インターネットとメールとSNSはsurfacego

surfacegoを米国amazonで購入する。

こちらの方が安く入手することが出来る。

officeが付かないが、365を使えば問題なし。

設定から簡単に日本語化することが出来る。

サポートが受けられなくなるというデメリットもあるが、

保証期間は1年間なので、さほど大きく無さそう。

 

・動画はテレビで見る。

PCでテレビも見ていたが、逆に全部テレビで見る。

最近のテレビはandroidがインストールされており、

Youtubeを始めとするどうがサイトを見ることが出来る。

こちらで見た方が音質も画質も良い。

ついでにBlu-rayレコーダーも買ってしまった。

スマホでもテレビを見られるようになった。

 

・音楽はネットワークコンポで聞く

一部のコンポはNASに繋がるので、

PCのMP3ファイルやRadikoはここから聞く。

 

・使っていたPCで仮想環境を構築。

今までのPCは古いが高スペックなので

vsphereを入れて、windows10とcetosを入れる。

surfaceではパワー不足の仕事をこっちでやり、

centosに開発環境を構築する…予定。

ついでに両親のPCにubuntuをインストールした。

windows7だったが、10にするにはスペック不足。

インターネットとメールだけならubuntuでも良い。

セキュリティ面でもこっちの方が安全。

 

これで快適に令和を迎えることが出来る。…はず。

脱自販機依存症

今の職場は席が端っこで風が来て寒い。

身体を温めるために温かい物を飲みたくなる。

かつ、仕事のストレスでついつい飲んでしまう。

自販機に金をどんどん吸い取られていってしまう。

これはまずいと案じて一計を講じることにした。

飲みたくなるのはオロナミン系の飲み物、

コーヒー、紅茶、ココア、ホットレモン、

コーンスープ、緑茶、ほうじ茶などである。

これらのうちオロナミン系以外は粉末飲料が売っている。

これを使えば、一杯100円を半額以下に抑えられる。

オロナミン系はまとめ買いを考えたが、

出勤後に冷たいのを飲みたいので妥協する。

これで私のsuica残高の減るペースは大幅に減速した。

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情報の取捨選択

日経を読む代わりに安いので、

android産経新聞アプリで、

サンケイビジネスアイを読んでいたが、

出勤後に流し読みしても頭に入らない。

月額1000円程度だけどムダなので、

やめて代わりの手段を探したら、

dマガジンという良い方法を発見した。

月額400円で色々な雑誌の抜粋版を読めて、

週刊ダイアモンドなどラインナップも凄い。

出勤前にSNSをチェック後、流し読みする。

出勤後はスマートニュースを流し読みする。

こっちの方がニュースも頭に入るし、

値段の上でもお得だった。

眠りの質を高めるために色々やってみた

鼻うがい+ブリーズライト+口閉じテープ
という方法で睡眠の質を上げることが出来た。

最近日中眠気に襲われることが多かった。
眠りの質を高める必要があると思い、
まずは副交感神経を優位にするために、
ニュースやSNSのチェックを朝に回し、
さらにはラジオのカウントダウン番組や
レコチョクの新着曲は風呂で聞いていたが、
これらも同様に出勤前に済ませるようにし、
夜は読書や好きな曲を聴くようにした。

が、これでもまだ昼間の眠気は収まらない。
これはきっと睡眠時の呼吸に問題があるのではと思い、
そこで色々と調べてブリーズライトを発見し、
使ってみたが、残念ながら効果は無かった。

さらに色々と調べると口閉じテープが見つかった。
睡眠時の口呼吸は気道が塞がるので止まる可能性があるらしい。
テープで口を閉じると強制的に鼻呼吸になるので口呼吸を防げる。
これを使ってみると、驚くべきことに昼間の眠気が無くなった。

ただ、鼻づまりの時は呼吸が出来なくなってしまうので、
先ほどのブリーズライトを併用し、さらに鼻うがいで通りを良くする。
風邪や花粉症の予防にもなるので、一石二鳥である。

鼻うがいはハナノアを使っているが、詰め替え液はコスパが悪いので、
生理食塩水を作る。500mlの耐熱ビーカーを計りに乗せて6.5gの塩を入れて、
沸騰させておいた水道水を入れて良くかき混ぜて湯冷ましをして、
詰め替え用のボトルに入れれば結構簡単に出来て安上がりで出来る。
うがい後は鼻からダラダラ垂れてくるので、風呂に入る前に行う。

これによって睡眠時間を六時間取れば眠気に襲われることは無くなった。

習慣を色々と変えてみた

・経済紙購読

fujisan.co.jpで週刊ダイヤモンド

デジタル版を定期購読していたが、

月約2500円は結構負担な額だし、

週末にまとめて読む時間が無くなって来た。

そこで、androidアプリの産経新聞

フジサンケイビジネスアイに切り替えた。

これなら月1000円弱、出勤後の5分で読めて、

おまけに産経新聞の一面も付いてくる。

 

・流行っている音楽の確認

風呂に入る時にラジオに録音した

カウントダウン番組を流していたが、

チャートの曲は一瞬しか流れないし、

体を洗いながらだと結構聞き逃してしまう。

ipodにレコチョコBestをインストールし、

wifiで新曲を再生することにした。

曲名は分からないが、気になった曲は、

歌詞のフレーズで検索すれば分かるはず。

月980円かかるが、まあ許容範囲だろう。

 

・平日の時間の使い方

朝は勉強をして、昼はSNSの確認、

電車の中で読書という習慣だったが、

やはり気分転換は大事だった。

昼は再び散歩の時間に戻して、

朝は起床後の30分を勉強の時間、

出勤前の30分を読書の時間にして、

電車の中でSNSの確認をすることにした。

電車の中が読書、朝にSNSの確認だったが、

リラックスしていて集中出来る

朝の時間は読書をすることにして、

代わりに読書をしていた電車の中に回した。

トンネルに入ると電波が切れてしまうのと、

格安SIMの通信量が少し気になるが、

今のところはさほど問題は起こっていない。

 

早起きは三文(約90円)の得

時間と体力が不足して来たので対策を講じてみた。

 

朝は早起きして勉強をしたい。

SNSやメールチェックをするには時間が足りない。

だが、スマホが無い生活の快適さは手放したくない。

そこでタブレットを購入することにした。

HUAWEI Media Pad T3は2万円で購入出来る。

性能は少々心細いがSNSやメールチェック程度なら十分だ。

取り出しずらさや重さが遠ざける原因になって依存症にもならない。

朝は1時間前に起きて勉強し、昼休みにSNSをチェックする。

 

夜は仕事で疲れているので余計なことをせずにさっさと寝る。

日記をテキストファイルで書いているが、

タブレットやPCだと他の事をしたくなる。

手書きの日記だと面倒だし検索性も皆無である。

そこでポメラを買うことにした。

最下位機種のDM5(黒)なら中古で約5000円で買える。

日記を書きたいだけならこれで十分だ。

週末にPCに接続してデータを移す。

歯を磨いている間は参考書を読み、朝の予習をして、

日課の剣道の素振りと坐禅をしてさっさと寝る。

これで快適な生活を送ることが出来る。

 

三文の得ではなく、25000円の出費だったがまあいいか。

スマホの無い生活

スマホが水死して一か月ほど経つ。

 

元々ガラケーとの二台持ちだったので、

職場や家に電話もメールも出来る。

おサイフケータイも使える。

外出中にSNSやニュースチェックや調べ物は

出来なくなったが、その分仕事に集中出来る。

グーグルマップは使えなくなったが、

紙の地図を持ち迷ったら誰かに聞けばいいと思う。

スマホの代わりにデジカメを持ち歩くことにした。

SNSに気を取られないので散歩中の風景に気付ける。

 

という訳で今のところまったく困っていない。

どうしたんだ!もっと困れよ!俺!

便利すぎる物を使うとかえって不便になるのかも知れない